Plantes Relaxantes
Plus d'articles sur Plantes Relaxantes
cluster
Passiflore (Passiflora incarnata) — usages et recherche
La passiflore (Passiflora incarnata L.) est une liane vivace dont les parties aériennes séchées — feuilles, tiges et fleurs — sont traditionnellement…
cluster
Mélisse officinale (Melissa officinalis) — Guide complet
La mélisse (Melissa officinalis L.) est une vivace aromatique de la famille des Lamiacées, dont le parfum citronné provient de monoterpènes volatils —…
cluster
Valériane : gélules, gouttes ou tisane — quel format choisir
La valériane (Valeriana officinalis L.) se décline en gélules, gouttes de teinture, tisane en vrac et sachets pré-dosés.
cluster
Valériane (Valeriana officinalis) — Histoire, phytochimie et recherche
Valeriana officinalis L. est une plante vivace européenne dont la racine est utilisée comme aide au sommeil et calmant depuis plus de deux mille ans.
cluster
Houblon sédatif : botanique, phytochimie et usages
Les strobiles de houblon (Humulus lupulus L., Cannabaceae) sont les cônes femelles séchés d'une liane herbacée vivace dont les propriétés sédatives ont été…